Всем хотелось бы иметь всегда хорошее настроение. Вот несколько приемов которые позволяют поднять настроение

Первое правило как поднять настроение.

Если я иду по улице и настроение просто в Ж..У то надо найти в толпе человека который идет уверенно и весело. И просто скопировать его походку. Поднять голову, расправить плечи, инергично вздохнуть и жизнь удалась

Второе правило как поднять настроение..

Второй спобособ конечно подрывная музыка. У всех должно быть уж точно несколько песен которые просто подрывают с места и заставляют танцевать. Если даже они непомогают, то есть два варианта 1. поближе к колонке и как сетанты дергаться во в танце :) 2 переходим к пункту 3.

Первое правило как поднять настроение..

Тут каждый должен сделать обязательно для себя такой список. Типа, что хорошего я могу, умею,
Вот например. Надо использывать только лоложительные Качества + прилагательных побольше. Чем больше список Тем лучше настроение. Потом сохранить тягать с собой. Даже хорошо бы его в телефон закинуть и перечитывать + можно даже врать. Так даже лучше будет. Только МЕРУ меру знать. Это увеличит самооценку!

Я зарабатываю деньги при менимум усилий
Я заработал на ноут моей мечту в 17 лет
Я заработал себе на крутой телефон в 17 лет САМ
Я зарабатываю больше Родителей
Я могу отправить в спаринге противника в нокаут
Я Встречался с девушкой больше 1.5 года
Я имею пассив каждый день в розмере ************ грн
Я выграл международный турнир по бокса им Г Ешко
Я Целеустремленная личность
Я могу сделать и добиться всего чего захочу.
Я заработаю на квартиру к 21 году
Я Всегда окружен женским обществом
Я хорошо себя чувствую
Я Прекрасный парень
Я .....

И так далее. Поверте настроение поднимает + мотивирует + целеустремленность.

Вот так надо поднимать настроение